Alimentación y salud

¿Qué diferencia hay entre ansiedad y estrés?

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La ansiedad y el estrés son dos términos que a menudo se utilizan indistintamente en conversaciones cotidianas, pero en realidad, son condiciones distintas que afectan la salud mental y física de una persona. Aunque ambos están relacionados con emociones negativas y respuestas fisiológicas, cada uno tiene sus propias características y causas. Entender la diferencia entre …

Alimentación y salud

Cinco especias útiles para cocinar: usos y precauciones

Jengibre

Durante siglos, la cúrcuma y otras especias han sido utilizadas en la medicina tradicional y en la cocina del sur de Asia Oriental, ya que el potencial de estas especias es eficaz en la prevención del Alzheimer, cáncer, artritis y enfermedades del corazón, como indican los estudios publicados por el Centro de Información de Micronutrientes de la Universidad Estatal de Oregón.

Actualidad

¿Cómo organizar un team building de coctelería?

actividad de team building

Un team building de coctelería es una actividad cada vez más demandada por empresas que buscan salir de los formatos clásicos y ofrecer a sus equipos una experiencia diferente, dinámica y memorable. Detrás de la barra, entre cocteleras y destilados, los participantes trabajan la comunicación, la coordinación y la creatividad de una forma natural y espontánea, sin …