Una gran parte de la población mundial tiene problemas para dormir. En este artículo, te contamos algunas técnicas interesantes que te pueden ayudar a conciliar el sueño.
Beneficios para la salud de tomar té
Una de las bebidas más antiguas que fue consumida por las culturas milenarias, y que hasta hoy en día es una de las más populares en todo el mundo es el té. Existen distintos tipos de tés, y todos ellos cuentan con diferentes propiedades que los hacen muy beneficiosos para el funcionamiento de nuestro organismo y nuestra salud.
¿Cuándo debo ir al dentista? ¿Síntomas y motivos?
Ir al dentista se trata de una necesidad no solo para la salud, sino también para garantizar la estética de tu sonrisa. Por eso es recomendable que lo hagas, por lo menos cada 10 meses, aunque la verdad es que la frecuencia con que acudas al dentista podría variar dependiendo de las necesidades individuales que puedas tener.
¿Son buenos para la salud los suplementos alimenticios?
A través del tiempo la medicina ha ido estudiando el cuerpo humano para sanar los dolores que puede sentir por distintas enfermedades, pero también para dar respuesta a las carencias que tiene, en el caso de no contar con la cantidad de vitaminas y nutrientes necesarios para su buen funcionamiento.
¿Por qué es importante tener una sonrisa bonita?
Hace unos años los cánones de belleza eran otros, pero actualmente establecen que la sociedad deben tener características casi perfectas para que sean bien vistos por sus integrantes, y uno de los más importantes en ese sentido es la sonrisa.
Cómo identificar la bulimia en adolescentes
Cada vez hay más grupos de apoyo y concientización de la gravedad que pueden tener los trastornos alimenticios, siendo importante prevenir y hacer una detección temprana de esta grave enfermedad.
Beneficios para la salud de una dieta vegetariana
Suele haber mucha discusión entre aquellos que mantienen una dieta vegetariana y los que comen de todo un poco. Y no se trata de un conflicto reciente, sino de algo que ya lleva bastante tiempo y que ha estado ocurriendo en todo el mundo.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para entrenar tu glúteo?
Conseguir un cuerpo bien definido es una de las cosas por las que más trabajamos a diario, pero los resultados que obtengamos dependen de esfuerzo, constancia, pero sobre todo los ejercicios que realicemos. TOP ejercicios para entrenar tu glúteo Al hacer ejercicio, por lo general nos enfocamos en aquellas zonas de nuestro cuerpo que no …
Los mejores restaurantes veganos de Barcelona
En el mundo culinario existe una gran cantidad alimentos que pueden gustarle a cada una de las personas, por lo que las opciones cada vez son más diversas, sofisticadas y destacadas, algo que permite a los comensales disfrutar de una nueva experiencia con cada plato que prueban.
Dolor de espalda, ¿deberías ver al quiropráctico o al masajista?
Seamos sinceros, a ninguno nos gusta estar enfermos o sufrir de algún tipo de dolor, pero cuando nos pasa, esperamos hasta el último momento para buscar la ayuda necesaria que nos permita solucionarla de forma inmediata. En este post te explicaremos cómo escoger si ir a un masajista o bien a un quiropráctico en Barcelona …